腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。但專家稱這些細菌對人類無害。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。同時也會增加自然殺手細胞的數目。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。因此被視做抗癌的明日之星。以下8個簡單的飲食策略建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。維霖診所院長：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性
就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所曹院長：此外，嬰兒出身後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入分歧的菌屬。
維霖診所（圖／BMW提供）
▲全新BMW iX1電動休旅車。（圖／BMW供給）
▲全新BMW X1休旅車。
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▲BMW X1搭載懸浮式曲面螢幕。（圖／BMW供給）
記者鍾釗榛／綜合報導
全新BMW iX1最高可支援130kW的充電功率，透過BMW i高速充電站，iX1 xDrive30只要充電10分鐘就可以補充最高120km的續航里程，為路程增加更多靈動性。秉持一向的極致操作把持樂趣，BMW品牌精力「Sheer Driving Pleasure」不曾因動力來源的改變而有所轉變，BMW iX1採用全新第五代eDrive電能科技，搭配總容量到達66.5kWh的鋰電池模組，前後軸雙馬達與BMW xDrive智慧型可變四輪傳動系統設置裝備擺設的iX1 xDrive30在搭配boost功能之下，更締造出313匹的最大馬力輸出與494牛頓米的最大扭力，0到100km/h加快僅需5.6秒，最高續航里程可達440km，在動力顯露與續航里程間獲得絕妙均衡。
全新世代BMW X1 sDrive18i與X1 sDrive20i兩種車型皆搭載BMW TwinPower Turbo直列三缸汽油引擎與Steptronic七速雙聚散器自手排變速箱，最高具有156匹與240牛頓米的最大動力輸出，BMW X1 sDrive20i更首度導入全新第二代48V高效複合動力，可於全油門急加速時啟動eBoost供給額外19hp馬力輔助，為新世代BMWX1 sDrive20i締造出170匹的最大綜效馬力輸出體現，展現對未知摸索的渴想。
全新BMW X1和iX1動感與機能氣息實足的車身輪廓，透過BMW專屬設計語彙，描畫出全新世代的任性氣勢派頭，前衛霸氣的車頭搭配較以往更大尺寸的車身比例，締造專屬X家族動感基因，坐落於中心的新世代一體式雙腎型水箱護罩造型輪廓鮮明搶眼，搭配精幹鋒利的光型轉變智慧LED頭燈，付與不容忽視的活動跑格，車側更為流通洗鍊的肌理線條搭配新世代平整化車門把手設計揭示十足的動感帥氣，厚實的車尾線條連系全新燻黑L型3D立體尾燈造型，立體曲面設計別具辨識，行動之處皆爭取眾人目光。除此以外，全新首款純電BMW iX1全車皆以醒目的專屬BMW i藍色飾條裝飾，鑲嵌於水箱護罩、進氣壩、側裙和後保桿兩側，完美營建出專屬於電能的駕馭風采。
▲全新BMW X1休旅車。
▲全新BMW X1預售參考價為新台幣190萬元起。（圖／BMW供給）
（圖／BMW提供）▲全新BMW X1厚實的車尾線條連系全新燻黑L型3D立體尾燈造型。
本年BMW再度引領市場風潮，推出第三代全新BMW X1活動休旅，透過動感俐落的新世代外觀設計、領先同級的豐富聰明科技配備和強悍動力體現，滿足車主睜開冒險路程的渴想；同時更開啟X家族的嶄新純電世代，重磅打造全新首款BMW iX1純電活動休旅；新世代BMW X1和全新首款BMW iX1預售正式睜開，預計將導入X1 sDrive18i、X1 sDrive20i與純電iX1 xDrive30三種車型，預售參考價為新台幣190萬元起。
全新世代BMW X1和iX1由外而內完美交匯，搭載懸浮式曲面螢幕(10.25吋虛擬數位儀錶搭配10.7吋中控觸控螢幕)、BMW iDrive 8.0使用者互動介面、聰明語音助理2.0與BMW手機數位鑰匙2.0，個性化的設定使車主每次上車皆是客製化專屬體驗，同時配備BMW Personal CoPilot智慧駕駛輔助科技和AR擴增實境導航功能等強大功能，在任何情形下皆安全無虞。
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